BESCHREIBUNG
Germeringer Lach-Club: Lachen – Spielen – Atmen
Lachen ist ein Geschenk der Natur: Lachen baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, holt uns aus der Einsamkeit, lindert Schmerzen und macht uns anhaltend froh und heiter. Leider lachen wir nicht oft und lange genug um diese positiven Effekte zu nutzen. Dabei kann jeder lachen, der eine laut der andere leise.
Entdecken sie Ihr Lachen und Ihre Heiterkeit in einer Gruppe. Wir spielen und lachen miteinander, dazwischen gibt es beruhigende Atemübungen und Tipps, wie Sie das Lachen in Ihren Alltag einbauen können um Ihr seelisches Gleichgewicht zu erhalten. Sie sind herzlich eingeladen, spielerisch Ihr Lachen sich und anderen zu schenken.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie evtl. Schuhe zum Wechseln und Wasser zum Trinken mit.
Eine vorherige Ameldung ist nicht erforderlich.
WANN/WO?
In der Regel an jedem 1. Montag eines Monats
von 19.00 Uhr – 20.30 Uhr
im Wohnzimmer der Generationen
Mehrgenerationenhaus „Zenja“
Planegger Str. 9, 82110 Germering
Die nächsten Termine:
Montag, 13.1.2020
Montag, 10.2.2020
Montag, 2.3.2020
KOSTEN
Die Kosten pro Abend betragen 10,- €.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
ANMELDUNG
Eva Rohrer
Leitung
Krankenschwester
Lach- und Heiterkeitstrainerin
Tel: (089) 84 14 265
E-Mail: eva@4rohrer.de
