BESCHREIBUNG
Mit den Teilnehmern werden Übungen zur Verbesserung der Körperstatik (Bauch-, Rücken,- Becken,- Schultergürtel – und Gesäßmuskulatur), sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet.
WANN/WO?
Montag, 8.30 – 10.00 Uhr
Mehrgenerationenhaus Zenja, Planegger Str. 9, 3. Stock, Zenja-Saal
Montag, 16.00 – 17.30 Uhr und
Donnerstag, 10.30 – 12.00 Uhr
Mehrgenerationenhaus Zenja, Planegger Str. 9, 1. Stock, Raum 113
KOSTEN
10 Einheiten à 90 Minuten
Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 53,- €
ANMELDUNG
Doris Eberl
Leitung
Tel: (089) 841 38 34
