Planegger St. 9/III
(089) 84 48 45
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FAMILIENHILFE

Kursangebote - Wirbelsäulengymnastik

BESCHREIBUNG

Wirbelsäulengymnastik

Mit den Teilnehmern werden Übungen zur Verbesserung der Körperstatik (Bauch-, Rücken,- Becken,- Schultergürtel – und Gesäßmuskulatur), sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet.

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WANN/WO?

Montag, 8.30 – 10:00 Uhr
Mehrgenerationenhaus Zenja, Planegger Str. 9, 3. Stock, Zenja-Saal

Montag, 16.00 – 17.30 Uhr und
Donnerstag, 10.30 – 12.00 Uhr
Mehrgenerationenhaus Zenja, Planegger Str. 9, 1. Stock, Raum 113

KOSTEN

10 Einheiten à 90 Minuten
Mitglieder 45,- €, Nichtmitglieder 53,- €

ANMELDUNG

Doris Eberl
Leitung

Tel: (089) 841 38 34