Wirbelsäulengymnastik

Mit den Teilnehmern werden Übungen zur Verbesserung der Körperstatik (Bauch-, Rücken,- Becken,- Schultergürtel – und Gesäßmuskulatur), sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet.

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INFORMATION

ANMELDUNG

Doris Eberl
Tel: (089) 841 38 34

WANN/WO

Montag, 10 – 11.30 Uhr
Mehrgenerationenhaus „Zenja“
Planegger Str. 9 / III. „Zenja-Saal“

KOSTEN

10 Einheiten à 90 Minuten
Mitglieder 45,- €
Nichtmitglieder 55,- €