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JUNGE FAMILIE

Nach der Geburt - Beckenbodenschule

BESCHREIBUNG

Beckenbodenschule

Ziel ist die Beckenbodenmuskulatur bewusst zu machen und zu kräftigen, um Senkungsgefühlen der Blase, der Gebärmutter und des Darms, Harn-, Wind- und Stuhlinkontinenz vorzubeugen bzw. bestehende Beschwerden zu bessern. Dazu erarbeiten wir beckenbodengerechtes Verhalten, z. B. „richtig“ zu husten und zu tragen.

Der Kurs wendet sich vor allem an Berufstätige.

Mitgliedschaftsantrag

WANN/WO?

Donnerstag, 19 – 20 Uhr
Kirchenschule, Kirchenstr. 1, Raum U1

KOSTEN

6 Einheiten à 60 Minuten
Mitglieder 24,- €, Nichtmitglieder 28,80 €

ANMELDUNG

Maria Ost
Leitung

Telefon: (089) 89 42 77 66

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